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Stage "Souffle Est Calligraphie" 12-15 Mars 2020

Pour tous renseignements

Véronique Sabard :

SouffleEstArt@corinenergie.com

Tél : 06 44 25 88 04

 

Coût du Stage

500 €

Lieu du Stage ⤵️

2 Chemin de la Haye

41120 Les Montils

Gare à proximité : Blois 

Hébergements à proximité  :

 

Hôtels / Airbnb / Location de gîte /

 

Au Camping de la Grande Tortue à Candé sur Beuvron, location de mobilhome

02 53 04 00 89 

Côté restauration :

Véronique propose de vous accueillir, si 

- Vous apportez

vos repas.

Possibilité de faire des courses à proximité. 

Stage "Souffle Est Calligraphie"
du 12 au 15 Mars 2020
Depuis des années nous entendons parler de souffle dans la calligraphie.
Cette conscience a été largement véhiculée par les arts d’Extrême-Orient et le développement en Occident des arts martiaux internes comme le Tai Ji et le Qi Gong.
Dans la calligraphie la technique est indispensable, mais sans le souffle il n’y a pas de vie dans le trait.
La notion de souffle semble évidente dans la calligraphie chinoise ou japonaise, mais a-t-elle sa place dans la calligraphie latine ?
Nos mémoires, nos empêchements et nos limites sont autant d’entraves qui perturbent le geste. Comment produire une trace animée par la vie ? Tout mouvement en est le reflet. Notre corps est le témoin de messages que nous n’entendons pas encore. Sentir, écouter, percevoir le trait pour en prendre conscience. La calligraphie est le support idéal pour révéler et observer la transformation. 
Durant ces 4 jours, les structures de la Capitale romaine seront un support révélateur de la manifestation du souffle. Nous étudierons la circulation de l’énergie dans le corps et ses conséquences. Puis nous observerons la fluidité du geste et ce qui l’entrave. Nous mettrons en place des exercices pratiques pour libérer ces blocages. Enfin nous observerons la métamorphose du trait. 
Ce stage s’adresse à tous, quel que soit le niveau de pratique, débutants, expérimentés ou curieux. Il alliera la découverte du souffle dans la calligraphie latine et des soins de rééquilibrages énergétiques. 
Programme du stage
Horaires : 9h30-12h30 14h-16h / 16h-17h30
📜 Jour 1
  • 9h30-12h30 
Au cours de la première matinée nous aborderons les notions élémentaires de l'énergétique :
- Explication de la circulation de l’énergie dans le corps et la calligraphie.
- La circulation énergétique dans le corps, ce qui peut l’entraver, le rapprochement avec la calligraphie mais avec tout dans la vie au quotidien et la maladie.
- Les blocages ne sont pas définitifs.
  • 14h-16h30
Pratique à partir des traits élémentaires tracés au crayon, support de la mise en évidence de la circulation du souffle dans la colonne centrale.
Exercice de circulation énergétique de type auto-massage et percussion.
Constat de la meilleure circulation puis approche de la modulation des traits.
Échanges, questions …
  • 16h30-17h30
Exercices de rééquilibrage énergétique.
📜 Jour 2
  • 9h30-10h30 
Développement des explications au niveau énergétique. 
  • 10h30-12h30
Développement de l’étude du tracé / traits obliques.
  • 14h/14h30 
Exercices énergétiques / Le ruban. 
  • 14h30/16h30 
Développement de l’étude du tracé / 1/2 cercles, ondulations.
Échanges, questions …
  • 16h30-17h30
Exercices de rééquilibrage énergétique.
📜 Jour 3
  • 9h30-10h30 
Développement des explications au niveau énergétique. 
  • 10h30-12h30
Développement de l’étude du tracé / l'alphabet.
  • 14h/14h30 
Exercices énergétiques / Les sons (chants avec les voyelles A,E, I, O, U, AOM)
  • 14h30/16h30 
Développement de l’étude du tracé / l’alphabet.
  • 16h30-17h30
Exercices de rééquilibrage énergétique.
📜 Jour 4
  • 9h30-10h30 
Développement des explications au niveau énergétique. 
Les sons et les bruits qui viennent perturber notre corps énergétique et leurs conséquences. 
Exercices sur les sons avec les bols tibétains et autres objets aux sons désagréables.
  • 10h30-12h30
Développement de l’étude du tracé / l'alphabet.
  • 14h/14h30 
Exercices énergétiques / Les sons (chants avec les voyelles A,E, I, O, U, AOM).
  • 14h30/16h30 
Développement de l’étude du tracé / l’alphabet.
Travail avec la musique et son influence sur la fluidité.
Travail avec des papiers et des crayons de couleur au choix, mise en évidence de la circulation énergétique en chacun de nous.
  • 16h30-17h30
Exercices de rééquilibrage énergétique.
Si besoin de soins individuels, prendre rendez-vous directement avec Fleure Lebrat : fleurlebrat@gmail.com.
 
🗒 À prévoir :
Calligraphie :
  • Crayon pastel sec, crayon gras ± 8B, mine de plomb ou crayon à papier
  • Crayon à papier HB ou minimine
  • Taille crayon et papier abrasif
  • Règle
  • Papier esquisse format A3 minimum ou plusieurs feuilles format raisin
  • Plusieurs crayons de couleurs différentes Faber Castel Polychromos
  • Plusieurs feuilles de papiers de couleurs différentes
  • Fixatif si utilisation du pastel sec
Énergie :
  • Chaussures de marche confortables
  • Vêtements adaptés pour l’extérieur (marche)
  • 1 Ruban de gymnastique

 

 


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